La kinésiologie permet également d’améliorer les performances sportives:

 

– une meilleure endurance et résistance à l’effort

– amélioration de la posture, réduction des tensions musculaires et de certaines douleurs

– plus de souplesse, meilleure mobilité, plus de sensations au niveau des appuis

– potentiel mental amélioré, confiance en soi

– stress spécifique du sportif de haut niveau

– correction de réflexes dynamiques et posturaux

– corrections spécifiques sur le centrage, la coordination

 

Fabien Debeurre, professeur d'EPS

La kinésiologie développe le potentiel sportif tant sur le plan du mental que sur le plan physique dans le cadre d’un entraînement régulier, et cela quel que soit le niveau du pratiquant.

Ces bénéfices ont été observés par des sportifs de haut niveau lors de mes interventions pour des préparations à des compétitions nationales et internationales, notamment avec l’équipe de France de Sauvetage Sportif et un membre de l’équipe de France d’Apnée.

Le recours à la kinésiologie n’est pas nouveau dans le domaine sportif, beaucoup de sportifs de haut niveau sont ou ont été suivis par des kinésiologues en football, rugby, natation, gymnastique, karaté, pelote Basque, …